Colombia hace un llamado al autocuidado como acción predictiva y preventiva

Activa el autocuidado

El Ministerio de Salud colombiano diseñó la política ‘Hacia un sistema de salud garantista universal, basado en un modelo de salud preventivo y predictivo’, orientada a la atención oportuna y al control de las enfermedades.

Con el ‘Plan Decenal de Salud Pública’, orientado a garantizar los derechos individuales y colectivos de las y los colombianos, se han logrado avances significativos en la superación de las desigualdades en salud, y en la reducción de los índices de mortalidad prematura a causa de enfermedades no transmisibles.

La ‘Política Nacional de Salud Mental’ -en proceso de actualización- se orienta a adelantar acciones de promoción sectoriales y transectoriales, que implican la corresponsabilidad o autocuidado, sin desconocer la responsabilidad del Estado en la entrega y difusión de instrumentos y herramientas para que la ciudadanía desarrolle las capacidades necesarias, mediante acciones educativas o de alfabetización.

Capacitación a las comunidades

En la ‘Ruta Integral de Atención para la Promoción y el Mantenimiento de la Salud’, se definen y establecen las condiciones necesarias para garantizar la prevención de la enfermedad y la generación de la cultura del cuidado de las personas, las familias y las comunidades.

Es así, y debido al aumento de la incidencia y mortalidad del cáncer -en gran parte por el crecimiento y el envejecimiento de la población, la mayor exposición a factores de riesgo, y las brechas existentes en la prestación de los servicios de salud-, el Ministerio estableció un plan de choque que permite el desarrollo de acciones prioritarias para la ‘Detección temprana y la atención integral y oportuna del cáncer’:  de mama, de cuello uterino, de colon, de recto, de próstata, gástrico, e infantil. Esta estrategia incorpora el autocuidado, y garantiza el fortalecimiento de las competencias del talento humano del sector salud, el aseguramiento de la calidad, y el seguimiento y monitoreo de la enfermedad.

Adicional, y través del aplicativo para celulares ‘APP Conoce tu riesgo’, el Ministerio cuenta con una herramienta para que las y los ciudadanos puedan calcular el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular o diabetes, y recibir asesoría sobre el riesgo identificado -este dispositivo está disponible en las tiendas virtuales Google Play y App Store—Así mismo, el Ministerio tiene la ‘calculadora de riesgo’, disponible en la página web institucional.

Atención a otras enfermedades

Teniendo en cuenta que tres de las causas de mortalidad general en Colombia son causadas por enfermedades no transmisibles en población de 30 a 70 años de edad, con una tasa de mortalidad prematura de 226.7 por cada 100.000 habitantes, las políticas públicas de Colombia, en cabeza del Ministerio de Salud y Protección Social, han priorizado la atención y prevención de este tipo de enfermedades-cardiovasculares, neoplasias y respiratorias crónicas-.

‘Cuídate de corazón,’ es el llamado a cuidar de sí, aprender y desaprender para buscar el bienestar. El autocuidado implica también acudir a otros, buscar ayuda para sentirnos y estar mejor. Porque hacerlo de corazón, significa hacerlo de forma atenta y oportuna, para escuchar nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestro entorno.

Adicional a la fijación de políticas y lineamientos, el Ministerio brinda acompañamiento y asistencia técnica a los actores del sistema de salud e incorpora en sus procesos de planeación estratégica los modos y estilos de vida saludable, y diseño de piezas comunicativas.